健康寿命サポートヨガトレーナー
一戸弘美主宰のシャンティビージャへようこそ!



 

「シャンティビージャ」は、サンスクリット語(ヨガ発祥の地、インドの古語)です。

「Shanti ‐ シャンティ」 は、平和・調和・安らぎ
「Bija ‐ ビージャ 」 は、種・種子を意味します。

「この出会いが、皆様の平和・調和・安らぎへ繋がる種となり色とりどりの花が咲き…実りに繋がりますように」

そんな想いをこめて、シャンティビージャという活動名を決めました。
ヨガとアロマテラピーを通じて、主に30代以上の女性の美と健康をサポートしております。

約4000年の歴史ある健康法、ヨガには様々な流派と手法があります。

シャンティビージャが行い、目標としているのは
「心身魂を健やかに輝かせ、自分らしく、人生を楽しむためのヨガ」

楽しく気持ちよくムリなく行える、健康効果が実感できるヨガレッスンです。

シャンティビージャは、2009年9月に立川市の公共施設、小さなヨガサークルでスタートしました。
その後、2016年11月に、女性専用パーソナルアロマヨガスタジオを開設することができました。

現在の主な活動は
・パーソナルヨガ&トレーニング
・少人数制 アロマヨガレッスン
・アロマテラピーセミナー、資格発行講座の開催
・アロマテラピーグッズの販売
・出張レッスン、講演、イベント

健康第一と考える、主に30~70代の女性が、継続して受講されています。
ご自宅や企業、公共施設などにお伺いする、出張ヨガ・出張健康公演会なども行っております。

すこやかで楽しい日々に、心身のケアに、ヨガをはじめてみませんか♪

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